1. Ghidare modul I - video

2. Acel acasă din interiorul meu - audio

3. Copilul umbră și copilul lumină - audio

4. Convingerile noastre- negative sau pozitive - audio

5. Copilul lumină - audio

6. La ce să fii atent dacă ești deja părinte - audio

7. Nu e simplu să-ți critici părinții! - audio

8. Exerciții și aplicații practice - set 1 - text

9. Re-parenting - primim o a două șansă la vindecare - video

10. Exerciții și aplicații practice - set 2 - text

11. Exerciții și aplicații practice - set 3 - text

12. Meditație de relaxare - audio

13. Meditație - Regăsirea copilului tău lăuntric

1. Despre nevoi + prezentare exerciții - video

2.1. Nevoia de apartenență - audio

2.2.Nevoia de autonomie și de siguranță - audio

2.3.Nevoia de satisfacere a plăcerii - audio

2.4. Nevoia de încredere în sine și de recunoaștere - audio

3.Tabel 1 Sentimente cu nevoi NEsatisfacute - text

4. Tabel 2 Sentimente cu nevoi satisfacute - text

5. Tabel 3 Inventarul nevoilor - text

6. Exerciții și aplicații practice

Ghidare modul 3 - video

1. Experiențele noastre din copilărie - audio

2. Copilul umbră și convingerile sale - audio

3. Copilul umbră răsfățat - audio

4. Copilul umbră și adultul - audio

5. Credințele și percepția - audio

6. Ce poți face dacă nu simți prea mult?- audio

7. Exerciții și aplicații practice - text

8. Meditație - Înrădăcinarea - audio

1. Ghidare modul IV - video

2. Află care sunt convingerile tale - audio

3. Afla care sunt convingerile tale continuare - audio

4. Simte copilul umbră din tine - audio

5. Descoperă convingerile principale - audio

6. Exerciții și aplicații practice modul IV - set 1

7. Cum te poți detașa de sentimentele negative -Exerciții - audio

8. Negarea realității - audio

9. Prezentare proiecția noastră e realitatea noastră - audio

10. Cautarea perfecțiunii, obsesia pentru frumusețe și dependența de recunoaștere - audio

11. Căutarea armoniei și conformarea excesivă - audio

12. Sindromul salvatorului - audio

Ghidare modul V - video

1. Narcisismul - audio

2. Refugiu, retragere si evitare-partea 1 - audio

3. Refugiu, retragere și evitare-partea 2 - audio

4. Regresia afectivă -partea 1 - audio

5.Regresia afectivă -partea 2 -audio

6. Regresia afectivă - partea 3 - audio

7. Teama de apropiere și acapare - audio

8. Exerciții și aplicații practice - modul V - text

Ghidare Modul VI - video

1. Mintea înțeleaptă-meditație - audio

2. Conștientizarea deplină a emoțiilor - audio

3. Accepta-l pe copilul din tine! - audio

4. Întărește eul adult! - audio

5. Suprascrierea vechilor amintiri - audio

6. Folosește-ți imaginația și memoria corporală - audio

7. Exerciții și aplicații practice Modul VI - text

8. Copilul umbră și copilul lumină - poza

Ghidare Modul VII - video

1. Exercițiu- Descoperă convingerile pozitive - audio

2. Conștientizarea - prima etapa a schimbării - audio

3. Descoperă-ți punctele forte - audio

4. Implicarea activă - Adultul știe - audio

5. Descopera-l pe copilul lumina din tine - audio

6. Însușește-ți copilul lumină - audio

7. Fă deosebirea între fapt și interpretare - audio

8. De la mecanisme de aparare la mecanisme de tezauro - audio

9. Exerciții și aplicații practice modul VII - text

Ghidare Modul VIII - video

1.Delimitează-te de ceilalți în mod sănătos - audio

2. Exersează atenția față de tine - audio

3. Adultul și copilul interior fac alianță - audio

4. Învață să spui NU - audio

5. Limitări principale în a face schimbări pozitive - audio

6. Exerciții și aplicații practice - Modul VIII

Ghidare Modul IX - video

1. Încrede-te în tine însuți și în viață - audio

2. Adaptează-ți sentimentele partea întâi - audio

3. Adaptează-ți sentimentele partea a doua - audio

4. Ai voie să dezamăgești - audio

5. Învinge-ți inerția - audio

6. Învinge-ți rezistența - audio

7. Exerciții și aplicații practice - Modul IX - text

8. Final de curs - video

Părerea ta contează